2018/5/28 16:08:54 饭后做什么瑜伽动作美妆雷电坐能燃脂塑形哟

饭后做什么瑜伽动作 正常食物的消化需要1~4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了，简单有效，你说神奇不神奇！ ....[阅读全文]

2017/4/13 16:47:07 喝醋减肥的正确方法美妆饭后一杯醋

.hzh {display: none; } 喝醋减肥的正确方法 饭后一杯醋减肥又塑体喝醋不仅方便却有益身体，所以很多人都会选择喝醋的方法来减肥，但是喝醋减肥的正确方法你们真的了解吗？赶紧跟小编一起来看看吧！喝....[阅读全文]

2015/4/20 20:22:20 饭后吃水果伤身？专家解读17个吃水果禁忌

水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？ 说法1：“....[阅读全文]

2015/3/18 14:28:46 林峰与吴千语约会护肤品饭后送女方回家

林峰与吴千语一身黑色打扮 戴着口罩及帽子的林峰与女友吴千语 北京时间3月18日消息，据香港媒体报道，林峰与吴千语相恋以来一直爱得痴缠，林峰每次看着女友，都会流露甜蜜的笑容。昨....[阅读全文]

2014/12/16 11:20:21 不要忽视饭后几个小症状小心疾病警告

在日常生活中，人们通常较为重视饭后保健。比如饭后慢走等，不过如果吃多了就会腹胀有时饭后运动就会腹痛等症状方出现。而有时候不要小看这些细节，它很可能预示着你已经病得不轻了！下面我们来看看有哪些症状提醒疾病的预兆！ 在日常生活中，人们通....[阅读全文]

2014/11/13 13:34:38 女人想变漂亮护肤品饭后不能做的9件事

一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。 二、不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单....[阅读全文]

2014/3/8 10:05:00 饭后漱口防牙病盐水茶水是知音谨记饭后养生“三部曲”

如今，怎么吃的养生科普越来越多，但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对于吃饭之后的养生细节有这样一段描述：食毕，当漱口数过，令人牙齿不败口香。每食讫，以手摩面及腹，令津....[阅读全文]

2014/1/13 15:21:00 饭后3个减肚子动作原液化妆品高效瘦腹

第一步：俯身收腹操 .hzh {display: none; } 1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑身体，腰腹与臀部肌肉收紧，令上身与地面平衡，头向下。2....[阅读全文]

2014/1/4 20:26:00 最绿色减肥方法雕塑完美曲线饭后六动作拥有S型曲线身材

一、瘦下半身减肥操 准备工作：取一枕头，平放在地上，也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。 1、身体向左侧躺，左手手肘弯曲置于枕头上，右手轻扶枕头，双脚打直。 2、右膝盖弯....[阅读全文]

2013/9/17 10:36:00 小心!吃饭后做这9件事 让你少活15年

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