2023/9/13 15:46:06 秋季干燥养生吃什么好？秋季养生多润肺

初秋时节应重点养护哪些部位?预防哪些疾病?可选用何种方法来调理、养护身体呢?中医专家认为，立秋过后，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，因此需要润燥、养阴、润肺。而此时，肝脏、心脏及脾胃还处于衰弱阶段，因此，立秋过后肺功....[阅读全文]

2023/9/2 17:39:47 秋冬养生喝什么茶可以抵御干燥？秋季养生喝什么茶？

到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。所以，人们在秋天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。 下面介绍几种简单易操作的养眼护眼的药茶、....[阅读全文]

2021/3/20 15:27:08 春季养生6个保健要点要牢

　3月21日是春分节气，春分前后，春阳之气上升快，人体的血液循环和激素分泌增强，情绪波动也大，加之气温经常骤变，容易导致人体阴阳平衡失调，诱发高血压、心脏病、精神病以及眩晕、失眠等症。另外，春分后雨水增多湿度大，体弱者易生病，旧病者也容易复....[阅读全文]

2021/3/20 14:29:00 冬季养肾需谨慎可运用3个方法

肾脏可是身体非常非常重要的一部分，在身体功效中占有一席之地，假若其祸及了，身体很容易走下坡的。身体走下坡了，即便你再长再帅，或是看上去再好看都失灵了。仅有每天劳心悲叹了，因此，建议大家要马上养肾，而冬季也是养肾好时候，赶紧行动起来吧。....[阅读全文]

2018/5/9 16:47:02 女人夏季养生美妆推荐养生汤做法大全集

夏季到了，爱美的女性朋友们也该开始做夏季养生的准备了。那么女人养生汤有哪些呢?夏季养生食物有哪些呢？ 女人养生汤大全 核桃松仁粟米羹 材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。 做法....[阅读全文]

2017/4/30 19:55:20 五款儿童夏季养生粥美妆你get了吗

本文导读：夏天是一个炎热的季节，饮食没有调理好很容易让孩子上火以及闹肚子，那么父母该怎么办呢？小编特意整理五款养生粥，让您的孩子有个健康的暑期！ ....[阅读全文]

2017/4/11 16:57:40 女人夏季吃什么养生美妆夏季养生食谱推荐

随着天气逐渐转暖，炎热的夏季很快就要来了，此时如果不注意养生的话，则会对健康不利，因此要及时养生才行。以下为大家介绍了几个适合女人吃的夏季养生食谱，女人们不妨都来看一看吧。 ....[阅读全文]

2017/3/26 16:39:54 春季养肝的绿色疗法大推荐

春季是生发的季节，是好细胞和坏细胞生长最快的季节，也是肝木之气旺盛的季节，春季最适合调理肝。肝是人体的一个特殊脏腑，不像其他脏腑靠“补”来“养”，肝脏的保养需要靠“疏泄”。因此，养肝的首要原则并非饮食，而是保持愉悦的心情，避免闷闷不....[阅读全文]

2015/7/9 11:49:24 夏季养胃先纠错护肤品推荐早晚养胃粥

夏养胃 先纠错 □百科荟萃 -摘自健康网很多人一到夏天，就没什么胃口，这是怎么回事儿？ 表面上看这与天气热、出汗多、消化功能有所下降有关系。其实，胃不好，很重要的一个原....[阅读全文]

2015/5/13 11:37:52 夏季养生重在养心,常晒太阳多运动心脏好

夏季六因素致伤“心” 养生重在养“心” 养生就是为了健康，“健康”从字面意思出发，中医解释为，“健”是有力量、不疲劳，“康”是气血通畅、心情舒畅，两个字都与“心脏”有关，由此可见养心很重要....[阅读全文]

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