2017/9/8 17:01:57 低盐虽好，但真的是越低越好吗？

食盐是日常生活中不可缺少的调味料，对维持人体的生命活动有着重要的作用。很多研究表明，吃盐太多会对身体有害，高盐饮食会引发高血压、心脏病和其他的心血管疾病，《中国居民膳食指南》中明确提出减少烹调油用量，吃清淡少盐膳....[阅读全文]

2014/12/3 11:12:22 针灸减肥效果虽好但需注意卫生

如今，针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专家提醒，针灸减肥效果虽好，但针灸时应当注意卫生，一定要使用一次性毫针；同时中医针灸“学问深似海”，减肥者最好选择具有一定资....[阅读全文]

2014/3/18 11:14:00 养生警惕鸡蛋虽好禁忌多吃时需谨慎

一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值。 人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。　二....[阅读全文]

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