2021/6/30 15:38:37 中年人健康减肥要远离呼啦圈

呼啦圈减肥法，不用你投资很多的金钱，只要花上10块钱，学会转呼啦圈的方法就可以了。转呼啦圈可以减肥，是因为在转动身躯的时候，可以促进肠胃的蠕动。这样就能达到一个很好的减肥效果。同时这个运动项目的强度也是比较大的，单单的运动也能消耗一定的热量....[阅读全文]

2018/3/9 15:51:38 守好这几关 远离这种妇科疾病

  不少女性朋友被妇科疾病骚扰，比如霉菌性阴道炎。其实，只要大家做好这些事情可以远离它。下面让我们一起来了解一下相关知识。   1.保持良好的生活习惯 ̳....[阅读全文]

2017/5/12 17:39:46 远离双下巴美妆还我尖尖小脸

.hzh {display: none; } 颈与下巴的多活动放松颈部的肌肉，有助益让头与身体的循环，不让毒素废物堆积在下巴部位。次数：动作1互压6秒，动作2维持10秒，。反覆2~5回。动作：1.两手交叉放脑后....[阅读全文]

2017/4/12 10:51:09 经期食物丰胸美妆远离“平胸”称号

生理期是女性特殊的时期，好好把握这个时期，让你达到丰胸的效果哦！下面，小编为你介绍7款月经期间的饮食丰胸食谱，让你也在经期轻松丰胸，变身“性感女神”。 1、蛤蜊汤 材料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量....[阅读全文]

2016/11/30 14:01:51 冬季瘦身套餐美妆远离臃肿化身瘦美人

.hzh {display: none; } 冬季是体重反弹的高发期，好吃懒动，结果只有一个：摄入太多热量，新陈代谢剩余太多，造成局部脂肪堆积，待到春暖花开，脱去厚衣服，你才发现小肚子，真的很像3个月哦。冬季不....[阅读全文]

2016/6/22 18:31:28 远离三高！茄红素抗氧化助抗老

高血压、高血脂及糖尿病（合称三高）为破坏身体健康的「捣蛋三剑客」。不仅并发症容易增加老化速度，甚至提高死亡风险。医师建议，要远离「三高」梦魇，应先从控制体重做起，配合规律运动与均衡营养，以及摄取辅助抗氧化食物，尤其是红色食物，才是遏止....[阅读全文]

2016/5/16 12:30:07 腹部减肥最快的方法盘点美妆彻底远离水桶腰

性感，性感meinv，性感，“腹部减肥”直是大家最关心的话题，但是，面对网络上众多的腹部减肥最快的方法，究竟应该选择哪种才能帮助自己彻底远离“水桶腰”困扰呢？其实，腹部减肥最快的方法无非是从加强运动和控制饮食这两方面下手，但是，由于每个人的....[阅读全文]

2016/3/13 13:29:08 远离显老妆美妆过属于你的Queen’s美妆Day

最近是不是被，三八到底该改什么名字给刷屏了。的确作为女性的专属节日却有着“妇女节”如此老气的名字;而更可怕的是，在那天竟然还收倒来自单位小姑娘们“善良”的节日祝福!其实并不是你老了，只是你....[阅读全文]

2015/10/22 20:22:47 女人应该远离的八类臭男人

女人常常在恋爱中受骗，不是因为男人的花样外貌，就是被男人的花言巧语所虏获。但是要警惕的八类男人。面对他们，不要轻易上钩，否则得不偿失噢！ 第一类：前呼后拥型 这是一种最喜欢拍女孩子马屁的动物。这种动物有虎的威风，可与金钱豹斗富，....[阅读全文]

2015/7/6 17:06:27 常吃10种食物让你远离疾病与肥胖

.hzh {display: none; } 1、苹果苹果富含抗氧化物，能对抗体内的自由基。而自由基是人体代谢过程产生的有害物质，直接会引起人体的衰老和很多疾病。很多研究发现苹果中富含的多酚类能有效消灭自由基，....[阅读全文]

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