• 春节返家潮开启,健康作伴顺利回家

    作者:www.chagou.net 更新时间:2015-02-03 来源:北京晨报网 【字号: 】 浏览
    [导读]一年一度的春运又到了。春运不仅仅是对运输部门的一个挑战,漫长的旅程,对健康也是种极大的考验。除了预防呼吸系统和心脑血管系统的疾病外,出行的人们还要注意预防情绪障碍——“旅途性短暂精神障碍”。

    嘈杂拥挤环境是重要诱因

    出现旅途精神病,究其原因,谢永标分析说,过度疲劳、过于拥挤、环境嘈杂、空气混浊、旅途中受阻等都可能是诱因。具体来说就是,发病前常有明显的精神应激、躯体过度疲劳、过度拥挤嘈杂、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用,导致一些人精神、身体功能对环境变化的适应能力下降,出现精神崩溃、反应失度的急性精神障碍。

    发生的人群以农民工、学生、打工者居多,都是经济情况不富裕者,发病年纪较轻,多在青壮年,一般乘车时间都较长。春运高峰期,尤其乘坐火车、客车,车厢往往很拥挤,甚至超载爆满,正常的生活规律也被打乱,睡眠不足、精神疲惫,有时连喝水都很困难;空气中混合着人体味、烟味、食物味,混浊难闻,还有各种说话、火车发出的噪音,如果再加上本人又有心情不愉快的事,比如失恋、离异、家庭不和、钱物被盗或工作不顺心、与人口角等,焦躁的心情难以发泄,很容易突然爆发。

    实际上,遇到以上环境,别说本身有基础病者,就是健康人也会受影响。环境心理学家和临床医学家曾做过这样的实验:请十几位健康人到人口密集、噪声很强的街头游逛1小时后,检查发现绝大部分人有血压升高、心律不齐等现象,很多人自诉头昏、烦躁,甚至恶心呕吐。

    典型症状被害妄想症

    旅途精神病的征兆很典型,开始时会出现心烦意乱、憋闷气短、不舒畅、发脾气、大声叫喊,逐渐出现紧张感、窒息感、恐惧感、呼吸加快、心跳加快、全身发麻等,然后会出现意识障碍,茫然,定向力、理解能力和判断能力都下降,可能会出现一些幼稚退缩的行为,最突出的表现是出现精神症状,最多见的有:被害妄想,如认为有人在追杀自己,有人要害自己,在这种情况下,患者可能会反击“加害自己的人”,比如打对方、用刀捅对方,也可能会“逃跑”,比如跳车、在车厢乱跑,也可能寻求“帮助”,比如报警等;也会出现行为紊乱,乱扔东西,乱拿别人东西,行为无目的性,自言自语,披头散发,胡言乱语,伤害自己等。

    简单治疗短时间可恢复

    谢永标说,当然多数人,只会出现暂时的负面情绪,一旦离开这个环境,平安回到家中,过一两天就会恢复。即便患上旅途精神病,治疗也不需要太长的时间,一般几天就会痊愈,也有几小时就完全好转的,这与个人的体质有关系。在药物上有的肌注安定类,有的肌注抗精神病药物,另外再给予支持性治疗,患者在休息一段时间后很快就能痊愈。事后患者对发生的事情往往不能回忆,有的只是部分能回忆。

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