两性养生:三个方案告别性冷淡
作者:www.chagou.net 更新时间:2015-05-29 来源:中国养生保健网 【字号:
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有多久了,身体像湖面一般平静,没有一点波澜?亲密计划,总被你无限期押后,你的身体很难再调动起曾经的狂热。你的身体里的欲望,已经渐渐熄灭。能解救你的,是你自身的平衡力量。
1Case1:尴尬:心动,身不动“我和老公感情很好,但最近因为工作忙碌,我总在关键时刻败下阵来,老公安慰我不必为取悦他而去伪装。其实我明明也想要,可身体却一点反应也没有。”
GH观点:
因为工作压力、健康变化等原因,身体会造成短暂的失忆,若未学会让自己的性欲和性需要合拍,便会出现心灵与身体的时间偏差。把情绪放慢,顺其自然地享受性爱过程,会得到意想不到的结果。
调节方案:
让身体感受到你在关注它。例如,在洗澡时,不吝啬给身体以赞美;为身体做一次缓解压力的SPA。
要相信另一半的力量,对他坦诚说出现状,告诉他你的渴望,即便暂时不成功,也不必抱有愧疚。
让身体彻底地休息一段时间,但要防止情绪随着身体的休息一落千丈,你可以和他预约一次浪漫独特的性爱,作为你走出性冷淡阴影的礼物。
1Case2:疑惑:我不再喜欢自己的身体“我最近的一次做爱大概是3个月前了,生完孩子后,我越来越不喜欢自己的身体。老公在网上看一幅火暴的美女图,也让我觉得受伤害。
GH观点:
把自己和图片美女放在一起PK,就是一种打击自己的信心的错误方法。事实上,性,是分享彼此最深层的关系。
调节方案:
与身体缺憾和解。接受它的存在,开始积极的变化,没有人完美,但可以更好。
尝试放下对身体的成见,与亲爱的他尝试一次没有包袱的身体交流。
1Case3:厌倦:我不想再练习性爱体操他从头到尾都一个动作,年复一年,闭上眼睛我都能猜出来。我享受他的拥抱,却觉得性爱体操很难让我坚持。
GH观点:
感情平顺,性爱老旧。你要做的,应该是主动引领你的身体,去寻找失去的热情。
调节方案:
女性更容易把高潮寄望于对方,殊不知,这也正是让身体里的欲望冷却下来的开始。如果你肯主动了解多一些性爱的秘密,情形就可能大为改观。
改变做爱的时间和地点,身体会对不可预知的计划充满期待。
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