一.为什么会得蛀牙

　　龋齿(又称蛀牙)是世界上最常见的口腔传染病。造成龋齿的口腔细菌会通过分解食物残渣来使牙齿的矿物质解离，当细菌对牙齿的解离速度超过我们自身通过唾液等进行的牙齿再矿化速度时，牙齿上的“空洞”就产生了。

　　日常饮食中的单醣(最常见的葡萄糖和果糖就是单醣的典型代表)是这些细菌的主要能量来源，这也是高糖饮食非常容易导致蛀牙的原因。如果再疏于口腔清洁，牙齿窝沟处积累的食物残渣很容易成为细菌的温床。

　　与成年人的恒牙相比，乳齿还要脆弱一些，因此爱喝果汁、吃甜食又很难坚持刷牙的小朋友很容易受到蛀牙的困扰。甚至一些还在喝奶的婴幼儿，乳齿才长了没几颗，门牙就已经龋黑了，变成了所谓的“奶瓶龋”。

　　二.怎样预防蛀牙——给小宝宝家长的建议

　　对于婴儿和还不能够自己刷牙的小宝宝(一般是在3岁之前)，保护牙齿的重任完全要靠家长来负责。参照ADA(美国牙科协会)的指南，如下建议供参考：

　　(1)避免将成年人的口腔细菌通过唾液传递给宝宝。不要亲吻宝宝的嘴部、不要将宝宝的辅食勺子、奶嘴等物品放入自己嘴里。这些细菌对成年人可能没什么伤害，但可能引发宝宝龋齿甚至更严重的后果。