- 避孕药怎么吃才正确?
- 很多已婚育龄妇女认为,既然有紧急避孕措施,平时不采取也没关系。反正一旦失败,口服紧急避孕药就万事大吉了。这是一个误解米非司酮是一种紧急口服避孕药,比一般短效口服避
- 女人摘掉子宫后,和正常女性有何明显区
- 子宫,是女性非常重要的器官,更是被称为健康的“根基”。子宫功能强大有助于维持身体内环境稳定,但是根据调查发现,女性患妇科疾病越来越多,导致子宫“伤痕累累”。
- 女性内裤要怎样清洗才能没细菌
- 女人内裤直接贴身接触私密处,也是判断妇科疾病健康最明显指标。如何确保内裤清洁可以彻底,而不会受到细菌的繁殖,所以如何挑选内裤及正确清洗方法,女性朋友都不可忽视小细
- 2013-07-18 警惕:4种疼痛强忍易拖成妇科病
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女性总是奔波与家庭和事业之间,常常忽略自己身体的一些疾病“信号”,即使发现,在不严重时,也会强忍。殊不知,某些疼痛背后可能隐藏着妇科疾病。
警惕:4种疼痛强忍易拖成妇科病
腰酸背痛
疑似疾病:盆腔炎
如果你觉得容易劳累、而且腰酸背痛,很有可能不单是腰椎的问题,而是盆腔炎引起的!如果伴....[阅读全文]
- 2013-07-13 女人私处让人尴尬又烦躁!
- 最常见白带增多,会使女性有非常不适的感觉,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。更有甚者,多到溢在裤子或裙子上的程度,即使用了护垫也不管用,衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍,自信心也随之消失。
女性的私处保养非常重要,平时若是疏于保养,当妇科病找上门时你就会知道那有多尴尬。下面我们就说一说女性私处会出现的4个让人尴尬又烦躁的状况。
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- 2013-07-13 让你预防和远离妇科病的5件生活小事
- 妇科疾病是女人这一生的困扰,不仅影响女人身体健康,也影响女人心理健康。其实生活中的很多小习惯是可以让你预防和远离妇科病的,只要你留心就知道哦!一起来看看生活中的哪些事情让你远离妇科病吧!
5件生活小事 保护女人远离妇科病
多做家务
多做家务,对身体有哪些好处呢?可以减少患子宫癌的几率哦!据美国和中国研究人员指出,做家务可以有效减少患子宫癌的危险,还能....[阅读全文]
- 2012-08-28 喝个下午茶吃什么不怕胖
- 咖啡
这个时间,冲杯茶或者单份黑咖啡都是不错的选择。奶啡/奶茶/焦糖就显得过于厚重了,加糖过多,热量太高,不推荐。
热量解析:
黑咖啡,又叫清咖啡、纯咖啡。热量:1大卡(每100克),在同类食物中单位热量较低。
薯片
薯片可以吃,但是控制在4~5片,咬着吃。不要一次一整片塞嘴里大嚼。(不雅观、容易吃过量)
热量解析:
1包小25克,热量为13....[阅读全文]
- 2012-08-25 肥中的美女们最怕禁不住美食的诱惑
- 减肥中的美女们最怕禁不住美食的诱惑了,减肥并不是什么都不吃,吃就要吃出营养,吃出健康,吃出美丽身材。水,是最有利于减肥瘦身的饮料。蔬果纤维不同营养的摄取量也就不同,选择什么样的食物吃要讲究方法。
怎样吃
1.每天摄取25-30g膳食纤维
研究表明,为了维持均衡的营养,一般人每天至少须摄取20g纤维。因此如果想减肥瘦身,只要每天摄入的纤维量比正常值高一....[阅读全文]
- 2012-08-25 减肥讲究方法明星食谱都是减肥套
- 减肥讲究方法,明星食谱都是减肥套餐,要想减肥首先要控制好自己的食谱,吃出健康,吃出美丽才能真正的达到瘦身的效果,下面了解下明星的瘦身食谱是怎样的吧?
早上7点,一份营养早餐
富含蛋白质和纤维素的食物是最理想的早餐搭配。早餐吃两片全麦面包、一杯低脂牛奶和一个鸡蛋不仅能大大增加你的饱腹感,减少饥饿感的产生,对控制热量摄入也有很大的帮助。
原理:一个夜晚....[阅读全文]
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