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        推荐的10种常用养生保健简易方法
        每天清晨搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部双手向两侧分开，经颊而下。可反复10余次，至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽，消除疲劳。
        性爱黄金数字：男女每月房事次数别超8
        15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌
        男人太瘦如何增肥？掌握这些诀窍会很有
        但是也有一些人不论吃什么都不会胖，但是这样有时候并不是一种健康的表现。这些人为了让身材看起来更有肉感，选择胡吃海喝这样做法。不过，这样的做法身体不仅没有发胖，反而
        2015-04-27 葱有什么营养价值吃葱的4大误区
        原标题：注意！避免吃葱的4大误区 葱是我们日常餐桌上很常见的调味蔬菜，不过这种蔬菜也有很多食用误区哦。例如，我们很多人都喜欢吃的小葱拌豆腐也许就是错误的吃法。今天，小编为大家总结一下吃葱的4大误区都有哪些，千万别错过了。 葱的营养价值 葱对身体有....[阅读全文]
        2015-04-27 盘点容易胃胀气的人护肤品如何注意饮食禁忌
        胃胀气吃什么好？出现胃胀气的状况，就要吃对食物。因为有些食物可以缓解胃胀气，有些食物确实胃胀气时万万不能吃的。下面就来和小编一起了解了解胃胀气的饮食宜与忌是怎样的吧。胃胀气吃什么好黄瓜。黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。香蕉。香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平....[阅读全文]
        2015-04-27 为人太傲慢护肤品留不住优点甚至会变坏
        英国作家王尔德写过一篇著名的童话《巨人的花园》：巨人拥有一座非常美丽的花园，但傲慢的他认为任何人都不配进来。渐渐地，花园失去了欢声笑语，鸟 儿不再歌唱，花儿不再绽放，冰雪封冻了整座花园。一天，一个孩童再度来到，春天又重现花园，触动了巨人的心。于是巨人敞开了花园，让所有孩子进来自由玩 耍。这个童话印....[阅读全文]
        2015-04-23 熬夜危害多护肤品夜猫子如何吃出好气色
        如今社会生活压力大，越来越多的人加入了熬夜的行列。精神萎靡、气血不佳、皮肤干燥、黑眼圈，一系列的熬夜并发症真让人头痛！“熬夜族”要经过一个漫长的深夜，因此必须摄取充足的热能。熬夜吃什么好？如何为熬夜储备足够的营养？小编过几招给你，让你熬夜也能保持良好的状态。熬夜前要拒绝油腻，以清淡营养为佳，多吃蔬....[阅读全文]
        2015-04-23 教你喝牛奶护肤品打造女神高圆圆的健康肤色
        高圆圆通过微博晒出一张美照。照片中，高圆圆身着深蓝色裙装，低头浅笑，十分清纯美丽。网友看到照片后纷纷留言点赞，“真漂亮”、“女神，你简直美死了”、“真是360度无死角啊”。牛奶喝对了帮你打造女神肤色喝牛奶能强身健体，不仅如此还可以用来美白，但是您所选的牛奶美白方式正确吗？今天达人分享养出牛奶肌的秘....[阅读全文]
        2015-04-23 性生活不和谐？4种心理阻碍夫妻生活
        虽然很多人在性生活上都有各种问题，但是根据统计，除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外，大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人自扰。归结起来我们可以整理出以下几点：1、紧张或害怕在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与....[阅读全文]
        2015-04-20 饭后吃水果伤身？专家解读17个吃水果禁忌
        水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？ 说法1：“上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝”。 没有根据。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午....[阅读全文]
        2015-04-20 十个饮食习惯决定寿命长短！凉水泡茶、生吃洋葱
        说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比&ldqu....[阅读全文]
        2015-04-20 亲吻私处有健康隐患护肤品近五成已婚女性难以接受
        在美国的一项调查中发现，尽管有75%的已婚女性有过被吻私处的经历，但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式，或者出于尴尬，或者因为感觉不愉快。总之，这样做并不能得到所有女人的喜爱。如果想达到性爱的和谐，最重要的是两人的相互沟通，以达成彼此的默契，最终拥有彼此都快乐的经历。 除此之外，亲吻私处对....[阅读全文]
        2015-04-20 女性养生：皮肤差是吃出来的护肤品怎么吃出如丝美肌
        一、一定要忌口 这些不能吃 1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 2、腌制食品 ....[阅读全文]
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