其实,不止是一人,相信你周边不少爱美的女性朋友天冷时穿着都会很单薄。然而,医生表示女性最怕受寒,尤其是冬季,受寒可能带来的不止是皮肤表面的冻伤,更可能留下疾病隐患。
冬季女性保暖不当可引发妇科疾病
冬季因受寒而引发的妇科疾病大多有症状可见,但是很多人并不在意诸如腰痛等小症状,自以为太累或者当做是简单的受凉而不加重视。其实,很多妇科疾病都是由于穿着单薄引发的子宫受寒所致。常见症状为腰痛、手脚冰凉及痛经、月经不调等可显而易见现象。事实上,表面风度翩翩下,盆腔可能因为长期淤血而导致炎症发生,即常见的盆腔炎。严重的女性还可能罹患子宫内膜异位症等疾病,对于女性孕育都可能产生一定的影响。
女性冬季如何做好御寒工作?
对于女性而言,应该长远地去看待美丽与健康的关系。冬季做好御寒工作也是非常重要的。女性御寒需重点关注腹部腰部等可能致使子宫受寒的部位。
除了穿衣上要注意之外,女性还需学会通过饮食来防寒。食补比药补更给力。冬季,人体抵抗力相对较弱,因而需要必要的能量进补,可以选择鸡蛋、牛奶、肉类等,可增强抵抗疾病的基础实力。
针对于御寒保暖,女性冬季可以选择吃羊肉,可增加体内热量,对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。羊肉是冬季养肾防寒最好的进补食物。
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