2015：华立迈向大健康产业元年

汪力成说，2015年是华立集团成立45周年，是华立医药产业成功发展的第15年，同时也是华立起步迈向大健康产业的第1年，必定是华立历史上重要的转折点。

企业家也需要自己管理健康

企业家的健康，不仅仅是个人的健康，关系到社会、经济的正常运作，也是社会关注的热点。

知晓健康 平衡生活

如今红光满面、身材匀称的汪力成，经历过对自己的健康状况一无所知的状态。

“20岁到40岁这20年间，我承受了工作的重担。三天两头应酬喝酒、乱吃食物。我很喜欢吃肥肉，导致血脂和胆固醇非常高，也从来不知道锻炼和调养。30岁出头时，我曾和一个老外打赌，一口气吃掉了13块东坡肉。我甚至有一段时间整个人都是浮肿的，也大腹便便。”汪力成说，年轻时他是典型的工作狂，每天的睡眠时间只有5、6个小时，曾三天三夜不睡觉，并以此为荣。他认为“生活是工作的延伸”，吃饭和睡觉仅仅是为了第二天能工作。

45岁以后，汪力成开始思考人生的意义，慢慢转变了观念。他把工作当做生活的延伸，将两者有机地结合起来，努力工作是为了更美好的生活。从那时起，他开始注重养生与自身的健康管理。

他认为，中国人也已经到了切换这个观念的时候了。千万不能再演绎“前半生拿命换钱、后半生拿钱换命”的故事了。

最好的医生是自己

如今，汪力成身上的“三高”症状没有了。“少吃多动”是他的控制方法。他说，身体好了，心态也会好，不会浮躁，做事会更稳健。

首先，控制饮食。从大鱼大肉到以素食为主，从重口味到清淡饮食，这个转变需要一个过程，也需要一番心理斗争。“以前我3天不吃肉，走路都没力气。现在就算红烧肉放在我面前，我也吃不下。因为我已经养成了习惯。”汪力成说。

其次，用最简单的运动方式，如跑步、健走、登山等进行体重管理。每个礼拜将自己的运动量保持在一定的程度，对身心健康都有好处，且效果非常明显。汪力成认为，体重管理非常重要，也是最简单的。

当然，最主要的还是对自身整体状况的关注与管理。汪力成经历了“从来不进医院”到“每年坚持体检”的巨大转变。这十几年，汪力成非常注重对自身状况的评判，除了定期检查，他还根据体检状况制订运动方案。他总结：最好的医生还是自己。

两个小时的采访中，汪立成侃侃而谈。末了，大家意犹未尽。的确，大健康是一个永恒的话题，对社会、民族、企业、个人的发展意义深远。2015，一起奔健康！

汪力成语录

无论是政治家也好，企业家也好，全社会忙忙碌碌拼命工作的最终目的就是为了创造幸福的生活。而这种幸福，不是用钱可以买来的，一定是伴随着身体的健康与内心的充实。

中国最大的社会隐患就是国民的身体素质。中国应该比其他所有国家更有条件谈防病治病。中医药在健康养生“治未病”方面有优势，在健康管理领域将大有作为。

我从没考虑过布这个局要烧多少钱，什么时候会赚钱。如果能为中国人更健康美好的未来出一点力，只要华立能承受，就应该义无返顾去做。