通常，每1克油脂在我们体内能够产生9千大卡的热量，摄入的油脂越过，产生的热量就越多。而能量是守恒的，当我们消耗不了我们摄入的热量时，这些多余的热量在我们体内就要转化成脂肪。这些转化的脂肪，并不是一下子在我们体内长出来一块肥肉，而是以脂肪微粒的形式弥散在血液中，随着脂肪微粒的数量不断增加，我们的血脂水平、血液粘稠度水平也在不断增加。当这些脂肪微粒一点一点的沉积在血管壁面上时，我们血管的内径就一点点的变小了，血管的堵塞度一点点的增加了。由于血液的流通是由心脏提供动力的，随着血液粘稠度的增加，血液流动的阻力也在增加，因此，对心脏的要求就增加了，一部分人的血压就高了。心脏也就会开始出问题了。

　　当脂肪微粒在血管壁面上沉积到一定程度时，血管的堵塞度就增加了，心脑血管疾病也就跟随而来。

　　保护血管，防重于治。合理饮食、注重自身健康，及时清除身体血液中的垃圾，在当下变得尤为重要!

　　阿尔法亚麻酸做为一种人体必需脂肪酸，在保障人体健康的许多方面发挥作用。在守护血管健康方面，阿尔法亚麻酸被称为血管的“清道夫”，有着惊人的抗血小板凝聚、净化血液的作用。

　　阿尔法亚麻酸进入人体后，可转化为两种被世人熟知的神奇分子，DHA(脑黄金)和EPA(清血素)，他们都属于多不饱和脂肪酸。这两种神奇分子，是细胞结构的组成部分，每一个细胞都必需。

　　其中EPA有着强力的抑制血小板凝聚的功能，DHA同样也具有抑制血小板凝聚、预防血栓和动脉硬化的作用。当体内长期得到EPA的补充后，可以有效调节Ω-6与Ω-3脂肪酸之间的平衡，降低血液中甘油三酯的浓度，防止脂肪在血管壁沉淀，预防血栓形成。同时EPA能降低血小板凝聚，降低血液浓度，从而减少动脉粥状硬化的发生;促使老年人体内的EPA大量形成，可改善血小板和红细胞的功能，预防血栓形成。