• 冬天女人喝什么养颜

    作者:茶购 更新时间:2023-10-08 来源:中国美妆网 【字号: 】 浏览
    [导读]撇去浮沫后转中火,保持一定的沸腾,再加盖炖煮至汤色发白大约30分钟。加入阿胶,继续煮大约10分钟,根据个人口味加适量的盐,略煮即可。食用功效:消食化滞,健脾益胃,明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用,适合秋冬季节食用。

      冬天女人喝什么养颜

      一、补血好气色:桂圆红枣茶

      材料:红枣100克 桂圆50克。

      制法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。

      办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

      功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

      二、养颜补气润肌:红枣酒酿茶

      材料:红枣10颗 酒酿1汤匙 红糖适量。

      制法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。

      办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

      功效:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

      三、补气体神:参枣茶

      材料:红枣5颗 西洋参1钱。

      制法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

      办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。

      功效:能补助气分,并能补益血分。 清热生津。用于气虚阴亏,内热。

      


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