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        推荐的10种常用养生保健简易方法
        每天清晨搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部双手向两侧分开，经颊而下。可反复10余次，至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽，消除疲劳。
        性爱黄金数字：男女每月房事次数别超8
        15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌
        男人太瘦如何增肥？掌握这些诀窍会很有
        但是也有一些人不论吃什么都不会胖，但是这样有时候并不是一种健康的表现。这些人为了让身材看起来更有肉感，选择胡吃海喝这样做法。不过，这样的做法身体不仅没有发胖，反而
        2015-07-09 口腔溃疡不一定代表上火护肤品可能是缺乏B族维生素
        信息时报讯 (记者 周伟龙 实习生 陆星任 通讯员 张青修) 最近，家住海珠区的小罗向问诊君求助，称自己最近长了口腔溃疡，最初以为是上火，但喝了多天凉茶仍未见效，反而导致腹泻。专家指出，口腔溃疡不一定与上火有关，有可能是维生素缺乏或是感染导致，对症下药注意饮食才是关键所在。 广州军区总医院皮肤科副主任医师樊建勇指出，广东人喜欢把口腔溃疡与上....[阅读全文]
        2015-07-09 晨起第一次便便竟预示癌症
        第一口痰 健康人平时应该没有痰，或者偶然有一两口痰。如果早起觉得喉咙痒痒，要“一吐为快”，据西医讲，可能是咽部、支气管或肺部有炎症。中医则要看其色，观其性。如果是比较清稀的白痰，说明体内有风邪、寒邪入侵，往往还伴有怕冷、畏风的症状。如果是比较黏稠的黄痰，则说明体内有热邪，或者是寒邪、风邪入里化热。痰....[阅读全文]
        2015-07-09 专家公布夏日饮食指南护肤品一定要常吃4种瓜
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        2015-07-09 男人耳朵发红肾不好？7个部位是健康指南
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        2015-07-05 装修弄出宝宝白血病护肤品家长千万要注意
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        2015-07-05 保温杯泡茶致癌？防癌要跟四件事说“不”
        每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。 上班族防癌：晚餐不宜太丰盛 专家表示，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前....[阅读全文]
        2015-06-30 如何洗脸才健康？80%的人洗脸方法竟是错的
        洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以....[阅读全文]
        2015-06-30 从走路姿势速度看寿命长短护肤品8种步态有隐患
        线索一：走路速度很慢预警：寿命短美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。线索二：走路时手臂不摇预....[阅读全文]
        2015-06-30 男人用3种妇科药有意想不到的功效护肤品你造吗
        有媒体报道，一名男子牙疼，医生给他开了妇科千金片，他表示不解。其实，中医讲究对症，而不是对病，就算是不同的病，辨证符合症候时，可以用相同配伍的中药。因此，有很多“妇科药”男性也能用。 千金片。千金片在妇科用于治疗湿热瘀阻引起的慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎等，表现为白带异常、腹痛、腰痛、乏力等....[阅读全文]
        2015-06-28 女性戴胸罩睡觉超12小时护肤品患乳癌几率大？
        今天小编看到一则健康提醒：戴罩睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女性患乳腺癌的几率比常人高出20倍以上。真是这样的吗？ 睡觉的时候可以穿内衣吗 时长：2'18'' 播放：43679 来源：腾讯视频 睡觉的时候可以穿内衣吗关闭自动播放相关专辑 推荐视频....[阅读全文]
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      鹌鹑放汤锅内，加入冷水烧开，撇去浮沫，再加精盐调味，继续炖至熟烂，取出放汤碗中。原汤烧开，放入银耳、蘑菇、鹌鹑蛋
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