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        推荐的10种常用养生保健简易方法
        每天清晨搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部双手向两侧分开，经颊而下。可反复10余次，至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽，消除疲劳。
        性爱黄金数字：男女每月房事次数别超8
        15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌
        男人太瘦如何增肥？掌握这些诀窍会很有
        但是也有一些人不论吃什么都不会胖，但是这样有时候并不是一种健康的表现。这些人为了让身材看起来更有肉感，选择胡吃海喝这样做法。不过，这样的做法身体不仅没有发胖，反而
        2015-06-21 白领午睡别犯3个错误教你正确科学午睡
        原标题：白领午睡别犯3个错误 教你正确科学午睡 午睡是一个养生的好习惯，通过短暂的休息过后，能够让人更加精神地投入到工作中去。但如果错误午睡那可能就会适得其反。白领们，你们午睡的时候千万不要犯了以下3个错误了喔！ 错误午睡1：坐着或趴着打盹 ....[阅读全文]
        2015-06-21 皮肤怎么保养？女性甜食吃多皮肤易衰老
        原标题：皮肤怎么保养？女性甜食吃多皮肤易衰老 很多女性都喜欢吃甜食，可是吃太多甜食，不仅会让你发胖，还会加速细胞老化，导致皮肤过早失去弹性，让女性年纪轻轻就显老，这对于女性来说简直是一种摧残，所以女性要记得，少吃甜食，适量为好。为什么多吃甜食会导....[阅读全文]
        2015-05-29 两性养生：三个方案告别性冷淡
        有多久了，身体像湖面一般平静，没有一点波澜？亲密计划，总被你无限期押后，你的身体很难再调动起曾经的狂热。你的身体里的欲望，已经渐渐熄灭。能解救你的，是你自身的平衡力量。 1Case1：尴尬：心动，身不动“我和老公感情很好，但最近因为工作忙碌，我总在关键时刻败下阵来，老公安慰我不必为取悦他而去伪装。其实我明明也想要，....[阅读全文]
        2015-05-28 指导洗护用品究竟要如何选购？
        近日，“漱口水竟致癌!盘点生活中十大有毒物”的新闻引起人们的广泛关注。其中，关于洗护用品中二乙醇胺(DEA)的危害再次让人们陷入对洗护用品的恐慌。 据报道，沐浴露、护肤乳中含有一种叫二乙醇胺的物质，它被用作溶剂、乳化剂、洗涤剂、保湿剂。加拿大作家莎碧娜·德维塔在2002年出版的《拯救面子：香料塑造无皱纹肌肤》一书....[阅读全文]
        2015-05-28 多疑不安惹人厌？恋爱强迫症的症状表现
        恋爱中，有些人总会时常感到不安，想要时刻是指恋人的情况，这样的做法或许会让恋人感到困扰，但自己就是控制不了，有部分人可能根本就不曾意识到自己有这样的行为。这叫做恋爱强迫症。那么，恋爱强迫症的症状有哪些呢？每天查一次岗，关心对方行踪从一天一通电话到一天三四通，再到想call的时候就一定要call到他....[阅读全文]
        2015-05-28 每天睡几个小时寿命长护肤品按照年龄科学睡眠
        恭喜你，发表成功! 请牢记你的用户名:，密码:,立即进入个人中心修改密码。 30s后自动返回 推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子 ! 5s后自动返回 推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子推荐帖子 恭喜你，发表成功! ....[阅读全文]
        2015-05-25 8道题自测是否缺铁补铁别掉进4大陷阱
        原标题：8道题自测是否缺铁 补铁别掉进4大陷阱 导读： 铁元素，也是人体所需的元素之一，身体缺铁，有可能会导致缺铁性贫血。那你的身体缺铁吗？下面通过一个有趣的小测试，给自己身体测测，看看自己是否缺铁，如果缺铁了，那就要及时补铁了！ 测一测你身体....[阅读全文]
        2015-05-25 大脑罢工吃鱼护肤品抗疲劳有5大“神器”
        不管是人体本身还是组成人体的各个器官，过多的使用都会变得疲惫不堪，那人体器官疲劳了怎么办呢?其实，在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”，赶紧看看哪些食物可缓解疲劳吧。大脑罢工——坚果、深海鱼一件事挂在嘴边就是想不起来、提不起精神睁不开眼、心绪不安老想发脾气……....[阅读全文]
        2015-05-25 牙刷和口红脏过马桶？研究称其细菌超标
        提到马桶，不少人会不自觉地把它和“脏”联系在一起。殊不知，从口红、牙刷、化妆包等个人物品到电灯开关、餐厅菜谱、超市手推车等公用物品，人们日常生活中接触的许多物件上的细菌数量其实超过马桶座圈。英国某卫浴设备生产商在其官网上列出图表，告诉你一些细菌聚集的“重灾区”。比如，厨房水龙头上的细菌数量是马桶座....[阅读全文]
        2015-05-25 健康阳光照亮幸福生活
        孕妇在仙海医院不花一分钱生小孩，全区2.2万群众全部免费参加健康体检，为方便群众就医财政投入建设七曲医院……今年以来，仙海区一条条关乎卫生事业发展的惠民新举，成为了广大群众茶余饭后津津乐道的话题。 没有群众的健康，就没有社会的小康仙海区把保障群众健康作为实现“中国梦”，助推&....[阅读全文]
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