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        性生活的中医保健措施有哪些
        性生活也有保养方式，性生活是不是需要保养，那么应该怎样保养，在这个问题上有的人选择伟哥，但是伟哥毕竟是西药，是药三分毒，这不是最好的选择，那么中医对于性生活又是怎
        老人晚年饭量和寿命有关？提醒：能吃不
        刘大娘是坚定的素食主义者，尤其是上了年纪后，甚至连鸡蛋、牛奶也完全不吃，子女也劝过，但老太太根本不听劝。年初，刘大娘突然感觉腿疼，不慎摔倒在地，之后怎么也爬不起来
        白癜风治疗方法 白癜风怎么治疗
        白癜风是现代皮肤疾病中比较难以治疗的疾病，那么白癜风一般有什么治疗的方法?下面小编告诉您白癜风治疗方法，希望对您有所帮助!
        2015-10-22 秋藕最补人护肤品很多“女人病”吃藕就能调理
        根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”，而藕是很好的养阴之品，故民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法。女人吃藕有哪些好处？《生命时报》采访中国中医科学院研究生院教授杨力为你解读。 .hzh {display: none; } 肾阴亏虚主要表现为头晕、腰酸、咽干，如果达到阴虚化火的程度，还会自我感觉手脚心发....[阅读全文]
        2015-09-10 皱纹出现是因自由基？这些食物消除自由基
        自由基是女人衰老的元凶 .hzh {display: none; } 人体自身有抗氧化能力，这种能力来源于一种酶，这种酶可以对自由基进行分解，医学界把它称为人体的“清道夫”。但是，随着年龄的增长，人体内的酶活性下降，最后体内的抗氧化能力就无力清除那些不断积蓄下来的自由基。自由基是导致人体衰老的主要原因。当人体内自由基产生过多时，就....[阅读全文]
        2015-09-03 这些食物是“年龄加速器”护肤品让你越吃越丑
        咸食。咸食中钠盐摄取超标，易引发高血压、水肿等问题。除了做菜时少放盐，还要提防一些加工食品钠超标，如罐头、腊肉等。美国美容外科学会前主席拉纳·赫希指出，罐头等加工食品为了保鲜防腐，延长保质期，会添加不少钠。 .hzh {display: none; } 烤焦的肉。啤酒烤肉，是许多人的最爱。烤肉令人食欲大增，但需要注意烤肉上面黑色烤....[阅读全文]
        2015-09-03 女人脾气暴躁原因大公开：或是缺营养
        脾气暴躁原因大公开 1.女人大姨妈期间流出的经血和子宫内膜都是由营养素组成的，月经期间，体内营养素大量流失。另外，体内激素的变动也会引起情绪波动，造成心烦意乱、脾气暴躁。 2.更年期的女人不止体内激素发生变化，体内某些重要的营养素也会流失。特别是钙元素的流失，除了造成骨质疏松外，还会对神经系统起兴奋的作用，很难平和安详。....[阅读全文]
        2015-08-18 女人身材越丰满智商越高
        美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女人和女孩进行研究，结果发现，较性感的女性在智力测验中表现较佳，而她们的孩子也是如此。 女性的腰与臀部差距愈大愈好 研究人员说明，女性的腰与臀部差距愈大愈好，臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的Omega-3，它可以改善女人的精神能力，以及怀孕期间孩子的精神能力。腰部的脂肪中含有Ome....[阅读全文]
        2015-08-17 甜蜜也是陷阱！过量摄入这些食物伤害女性皮肤
        1.高糖食物 .hzh {display: none; } 高糖食物很容易造成肌肤长粉刺的惨状。所以，如果你恰巧喜欢喝含糖的饮料或是加糖的咖啡，是时候改掉这个不良习惯了。除了喜欢含糖的饮料，如果你还喜欢吃巧克力、蛋糕等，更要控制好自己，不要对高糖食物摄入太多。 2.乳制品单纯从营养学的角度来看，乳制品是很棒的食物。其营养价值丰富....[阅读全文]
        2015-08-17 痛经别乱喝姜汁红糖水护肤品3类食物有效缓解
        女性痛经别乱喝姜汁红糖水 .hzh {display: none; } 喝姜汁红糖水可以健脾暖胃、活络气血；血液循环加快，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法。但是，红糖属热性，易燥火；生姜性温，主要功效也是驱寒。针对寒湿血虚、气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒、气滞血瘀引起的痛经症状....[阅读全文]
        2015-08-07 女性常感昏昏沉沉要多吃三种食物
        (北京东直门医院神经内科副主任医师 钟利群)不少女性整天感觉昏昏沉沉，夏季或工作忙的时候更严重。这样的女性平时应多吃这三种食物。 栗子：每天早晚将新鲜的生栗子放到嘴中细嚼，再分几次慢咽，每天吃5~10颗即可。但脾胃不好的每天不要超过5颗，不易消化。 莲子：莲子可养心、益肾、补脾，尤其是夏季，提不起精神....[阅读全文]
        2015-07-25 老人如何饮食预防老年痴呆？
        .hzh {display: none; } 如何饮食预防老年痴呆呢？首先要从日常饮食入手！预防老年痴呆，饮食要注意以下几点！1、饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。2、补充蛋白质老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛....[阅读全文]
        2015-07-25 女性多吃玉米有助养颜抗衰老
        .hzh {display: none; } 玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。下面，39健康饮食编辑给大家推....[阅读全文]
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