• 如何帮4-6个月的小宝宝做体操锻炼身体?

    作者:未知 更新时间:2015-02-04 来源:北京晨报网 【字号: 】 浏览
    [导读]让婴儿双手抓住大人两手拇指,抓紧后提拉婴儿双臂帮助他坐起、躺下,重复4次。随着孩子慢慢长大,可练习提单臂坐起。这个练习可以锻炼宝宝的手臂和腰部肌肉。
    提早正确锻炼让宝宝更早学会走路

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    被动体操是婴儿良好的运动方式,家长可以根据婴儿的发育情况有步骤的开展,从一个动作开始,慢慢增加运动的数量和时间。在做操的过程中,必须保证婴儿情绪良好,心情愉快才能达到锻炼身心的效果。切忌在婴儿哭闹的时候进行,在做操过程中只要婴儿表现出不安、烦躁或者哭泣,都必须立即停止锻炼,另择合适的时候再进行。

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