两性养生:影响中国女性性生活的3大原因
			作者:未知  更新时间:2015-08-07  来源:中国养生保健网 【字号: 
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	  中国妇女儿童事业发展中心,通过对两万多名女性进行问卷调查,发布了“中国女性性福指数调查报告”。从调查结果中可以看出,近六成被访女性表示性生活质量不高。
	 
	  鞋合不合脚,只有脚知道;性满不满意,只有自己清楚。据新华网报道,中国人口协会、中国妇女儿童事业发展中心,通过对两万多名女性进行问卷调查,发布了“中国女性性福指数调查报告”。报告中一些调查结果引人思考,数据如下:
	 
	  1.你对性生活的满意程度如何?
	 
	  A。不满意 17%
	 
	  B。不太满意 12%
	 
	  C。一般 39%
	 
	  D。比较满意 18%
	 
	  E。很满意 14%
	 
	  2.性生活中,前戏的时间有多长?
	 
	  A.5—15分钟 38.2%
	 
	  B.15—30分钟 13.6%
	 
	  C.1—5分钟 46.3%
	 
	  D.30分钟以上 1.9%
	 
	  3.你每月平均有几次性生活?
	 
	  A.1—5次 52.3%
	 
	  B.6-10次 41.7%
	 
	  C.10次以上 6%
	 
	  4.给你带来性高潮的最关键因素是什么?
	 
	  A。感情亲密 71.2%
	 
	  B。性爱技巧 22.3%
	 
	  C。其他 6.5%
	 
	  对此,中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年教授指出,从调查结果中可以看出,近六成被访女性表示性生活质量不高。目前,影响中国女性性生活的原因主要有三点。
	 
	  前戏太短
	 
	  调查中,近一半的人前戏都在5分钟以内,而时间超过30分钟的不到2%。在性生活中,女性性冲动一般来得比男性要慢,如果男性只注重性爱实质阶段而长期忽略前戏,会造成女性的性唤起较慢,迟迟不出现性高潮,性生活也越来越不满足。对此,清华大学附属玉泉医院性医学科主治医师杨大中建议,性生活中最好将前戏延长到10分钟以上,双方通过拥抱、轻吻、抚触相互刺激。
	 
	  情感亲密度不足
	 
	  在两性生活中,女性是把感情放在首的。在亲密关系的理解上,男性可能更注重直接的身体接触;而女性则更看重两个人之间的沟通交流、关怀和分担。女性得到性满足的前提是,两人感情和睦,彼此依赖。因此,男性要更多注重与妻子的情感交流。
	 
	  周末夫妻普遍
	 
	  受访者的月平均性生活次数不容乐观,大部分夫妻都是每周一次性生活,也就是时下流行的“周末夫妻”。还有的夫妻有了小孩后,甚至索性放弃性生活了。对此,专家认为,夫妻生活的次数少,并不意味着质量低,但一定不能变成“例行公事”,而要以积极的态度面对,双方一起发掘性爱新的乐趣,如节日一起出去度假,性爱中多些花样等。