• 时令高效通便法 排出毒素清宿便

    作者:未知 更新时间:2013-08-09 来源:天涯社区 【字号: 】 浏览
    玉米作为一种低热量高营养的食物,的确是瘦身的好帮手。尤其是当下,玉米的时令季节,每天吃点玉米,可以帮助我们派出体内毒素,也能让体重降下来。

    时令高效减肥法 排出毒素清宿便
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      而且吃玉米也不再受季节的限制,超市中随时都可以买到速冻玉米或者是关于玉米的健康加工食品,它们同样对减肥有着一定的功效。晚餐的时候如果怕吸收的热量过多,完全可以吃一个玉米来增加饱腹感并且起到减肥的作用。玉米的味道十分香甜,口感细腻,下面就让我们就看一看有哪些好吃的玉米瘦身美食吧!除了玉米,还有什么清宿便的好方法?>>>

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