更年期后，女人的身体迎来了人生的又一阶段，也许你会担心，自己的身体变化会影响未来的房事生活，但是，这些忧虑之中，哪些是值得注意的，哪些又是不必担心的呢？近日，美国的“妇女日”网刊文，帮女人真正地了解自己，更加从容地迎接“幸福”。

专家支招：让你从容迎接50岁后幸福

　　1. 身体形象可能走下坡路。更年期的身体在经历改变之时，心理也在发生改变。健康专家建议，女人此时不仅要学会接受自己身体的改变，更重要的是树立自信，多听听优美音乐，勤运动，看看书，读读报，让自己更乐观地面对改变。

　　2.仍面临传播疾病的风险。尽管不用再担心意外怀孕的事，但女性也不可因此掉以轻心，因为这个年龄段也是艾滋病等传播疾病的易感人群。拥有良好的卫生习惯，洁身自好，依然是有效预防疾病的良方。

　　3.为高潮加把劲。过去，你可能每次行房都高潮不断，但到了更年期，你就要把期望降低，也许仅为了一次高潮就要更加卖力，要记得，每个年龄段都有自己的可爱一面，试着去接受和爱上这个过程。夫妻行房，如何才能安全健康的拥有销魂时刻？>>>

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