【妙龄倾诉】

　　我是一名大龄剩女，今年31岁，博士学位，之前谈过几次恋爱，都半途而废。恋爱失败的原因是我过于强势，而我恋爱过的男人都喜欢小鸟依人型的。

　　我恋爱的原则是，宁可不爱，也不凑合。

　　最近有一个困惑，一直纠缠着我，让我夜不能眠，心情焦虑。说出来不怕你笑话，不知从何时开始，我脑子里开始浮现出各种龌蹉的画面，说白了就是频繁的性幻想。

　　一开始只是偶尔的想一下就过去了，慢慢地，越来越频繁。性幻想的对象和内容也越来越丰富。以前的男朋友，男同学，男老师，现在的男同事，男上司，男房东，甚至连我闺蜜的老公，都是我的性幻想对象。幻想着与他们在不同的时间不同的地点做爱的场景。

　　每当那种想法浮现在脑海里的时候，我的心理就会很抑郁很慌乱，有一种强烈的罪恶感。很多个晚上辗转反侧难以入眠，上班的时候也心不在焉，我都快要崩溃了。

　　我本来是挺纯情的一个女孩子，怎么会经常有那些乱七八糟的想法呢。我怀疑我得了抑郁，想去看心理医生，可是又为自己有这样的想法而自卑，不敢轻易向人道说。

　　频繁的性幻想已经严重影响到我生活和作息，而且最近还接二连三地做春梦，我要崩溃了，是不是患了什么心理疾病？如何消除这种焦虑感？消除那些乱七八糟的想法呢？

　　【回复妙龄】

　　相关资料：

　　性幻想是人类最常见的性现象(又被人俗称为意淫)。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。研究表明，性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。疏导性幻想的方法是“移情”—把寻求感官刺激的精力用于寻求和钻研知识.精力专注，免除它鹜。

　　因此，你不必太过焦虑。女人到了一定年龄，就会有一定的性需求，当这种需求不能满足时，会容易引发各种心理幻想。过上正常的夫妻生活。长期的性压抑也会导致各种心理疾病。现状下，你应该考虑找一男友，谈婚论嫁。只有这样，才能从根本上消除心理和生理的压力。另外，对于男友的选择，应该适当降低条件，要知道，没有十全十美的人，高处不胜寒。遇见情投意合的，就先试着相处，不要顾虑太多，以免屡次错过，到最后变主动为被动。