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        推荐的10种常用养生保健简易方法
        每天清晨搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部双手向两侧分开，经颊而下。可反复10余次，至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽，消除疲劳。
        性爱黄金数字：男女每月房事次数别超8
        15分钟，是最完美也是最黄金的前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌
        男人太瘦如何增肥？掌握这些诀窍会很有
        但是也有一些人不论吃什么都不会胖，但是这样有时候并不是一种健康的表现。这些人为了让身材看起来更有肉感，选择胡吃海喝这样做法。不过，这样的做法身体不仅没有发胖，反而
        2015-02-12 日本公布活百岁不痴呆的11个小秘诀
        日本公布活百岁不痴呆的11个秘诀，必看！日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢？早起习惯1.起床后马上喝杯温开水人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻....[阅读全文]
        2015-02-12 总结最容易让女人出轨的6种类型男人
        1、魅力中年男夫妻之间，长时间黏在一起，就会慢慢丧失恋爱时的甜美，且也容易看到对方的缺点，以及因为生活琐事争吵后积攒的相互抱怨。这时，女人身边如果出现一个做事严谨、事业有成的中年男子并对其魅惑。女人就会拿此人和自己的丈夫进行比较。通常，魅力中年男会将其丈夫比到毫无颜色，女人的情感天平就会发生倾斜。....[阅读全文]
        2015-02-12 春节至护肤品告诉你大餐后10种食物解油腻
        葡萄与葡萄汁、葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。 苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。每天吃两个苹果坚持一个月，大约8....[阅读全文]
        2015-02-12 千真万确！失恋竟然引发了场心脏病
        美国弗吉尼亚州，23岁的姑娘艾米·斯科特和男友分手了，很长一段时间，斯科特感觉自己的心像是要碎了，她描述说：“压力和疼痛一起涌来，像有个人坐在我的胸腔上。”失恋为何会引发心脏问题？美国哥伦比亚大学心理学家爱德华·史密斯解释说：“情绪上的强烈反应会激活神经通道，从而使人感到肉体上....[阅读全文]
        2015-02-11 告诉你内裤不为人知的十二个小秘密
        内裤，它最贴身、最私密，陪伴我们的时间最长。但很多人不知道，它里面的健康学问也最多。有调查显示，现代男性每年在购买内裤上的花销，占其服饰总花销的1/3。不过，舍得花钱的背后，并不意味着大家懂得健康。 小内裤 大讲究 时长：3'44'' 播放：270080 ....[阅读全文]
        2015-02-11 不可不防：春天有一种嗓子疼会要命
        春天，有一种嗓子疼是会要命的，因为它会把人憋死，这种嗓子疼是人们不太熟悉甚至没太听说过的“急性会厌炎”，它的医学名称是“急性声门上喉炎”。三招缓解嗓子不舒服时长：17'52''播放：584来源：北京电视台三招缓解嗓子不舒服关闭自动播放相关专辑 推荐视频： 收起视频 正在播放....[阅读全文]
        2015-02-11 你上火了吗？上火了一吃就好的食物
        不好！一不小心又上火了~~咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多豆亲都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢？今天这份秘籍统统告诉你！为了自己的身体，千万别错过了！赶快转给那个容易上火的TA也学习学习吧~~心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等....[阅读全文]
        2015-02-11 两性揭秘：男人爱玩暧昧因三大好处
        暧昧是一种似有似无的情感游戏，对男人来说，也许只是沉闷生活的一个点缀罢了。要知道，再美的婚姻，再好的爱情，久了，总会归于平静，甚至倦怠。对于大多数平凡的男人来说，他们没有胆量也没有经济实力维持这样一个危险游戏，于是，便喜欢上了暧昧这种算不上出轨的游戏。从名字看爱情运 你的他是否喜欢玩暧昧时长：3'....[阅读全文]
        2015-02-10 饮食10大对策护肤品让你春节聚餐不发胖！
        春节消化不良巧应对 时长：3'5'' 播放：145 来源：北京电视台 春节消化不良巧应对关闭自动播放相关专辑推荐视频：收起视频 正在播放 第1招：放纵前先少吃一点 放心，你还是能....[阅读全文]
        2015-02-10 中年人保健“加减乘除”法帮助延年益寿
        据观察，不少老年性疾病，往往是在中年时期忽视了自身爱护而埋下祸根或已出现某些老年病早期症状但未能及时处理而造成的。所以，中年时期重视预防、保健，为健康打下扎实的基础，到了老年就可避免或减少某些疾病的出现，有助于达到延年益寿之目的。为此，中年人要遵循以下日常保健守则——“加、减、乘、除”法。 加——合理增加营养、扩大业余爱好、加强体育锻炼 ....[阅读全文]
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