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        健康不“苦夏”！今天起，这些习惯可以
        “立夏，四月节。立字解见春。夏，假也，物至此时皆假大也。”此时阳气渐盛，自然界生机勃勃，人体新陈代谢加快。立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立
        生腌美味，背后的风险你了解吗？| 吃出
        夏季，每当夜幕降临，街边的大排档便开始热闹起来。在一众摊位中，生腌似乎是最清爽的存在。很多爱吃海鲜的人追求海产品的原汁原味，生腌看似能满足他们的需求。那么，什么是
        春夏宜养阳，秋冬宜养阴 起居调养,娱乐
        《黄帝内经》中讲，"饮食有节，起居有常， 不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去” 。起居有常指起居作息，要符合自然界阴阳消长的规律及人体的生
        2015-05-25 婴幼儿可以喝矿泉水吗？
        我们经常用“水灵灵”来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达70%一80%，远甚于成人的60%，对于婴儿来说显得更为重要。传统认为，矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，是人体所需要的营养物质。宝宝处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素，那么从饮水中直接获取，既方便又利于吸收，何乐而不为呢？ .hzh {....[阅读全文]
        2015-05-22 女生夏季必备美容水果
        .hzh {display: none; } 苹果：美容圣品苹果是最为人熟知的水果之一，被称为是天然的美容圣品。苹果中除含有多种维生素之外，还含有镁等微量元素，可以是皮肤红润光泽有弹性。苹果中营养成份可溶性大，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。此外，苹果的果酸成分可以通畅毛孔，祛痘；常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。特别注意：苹果....[阅读全文]
        2015-05-13 室内细菌地图：椅子上居然也有乳酸菌
        据估计，发达社会中的多数人一生中有90%的时间待在室内，但人们几乎不了解围绕在身边的生态系统。美国俄勒冈大学生物与建成环境研究中心专家詹姆斯·梅多正致力于这方面的研究。 据西班牙《趣味》月刊3月号报道称，“所有这些微生物是从哪儿来的？”梅多提出这样的疑问，“它们是因为我们而出现还是在静候我们走近它们从而殖民我们的....[阅读全文]
        2015-05-08 广东设立关爱脊柱基金护肤品资助贫困家庭治疗脊柱侧弯
        中新网广州5月7日电 (蔡敏婕 陶中权 李绍斌)广东省红十字会7日联合中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心启动“关爱脊柱侧弯患者”项目，由广东红十字会提供社会捐助的救助资金300万元，对广东户籍28周岁及以下贫困家庭脊柱侧弯患者提供医疗援助。 中山大学附属第一医院脊柱侧弯临床科研中心主任医师杨军林介绍，脊柱侧弯是极为常见的脊柱畸形之一，常发生于....[阅读全文]
        2015-05-04 孩子多吃三类食物长高个儿
        合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀 .hzh {display: none; } 1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。2、适当补钙为了促进钙的吸收，还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高，会破坏钙的吸收。最为合适的比例是：2∶1（钙∶磷）3、含盐分高的食品要尽量少吃各种腌制食品....[阅读全文]
        2015-04-26 男人补肾壮阳首选3种菜
        中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。 .hzh {display: none; } “催情高手”大葱在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时....[阅读全文]
        2015-04-17 每天7个坚果可改善精子质量
        根据《每日邮报》最新报道，意大利专家介绍，每天吃七个坚果可以改善精子的质和量。 .hzh {display: none; } 专家们为验证这一结论，在都灵的一所医院对100个不孕的男性进行了实验。 // 这些男性被分成两组；研究人员在第一组的日常饮食中加入7个坚果（核桃、榛子、杏仁或者花生）；对另外一组，研究人员通过减....[阅读全文]
        2015-04-17 草莓含铁多护肤品女性不妨多吃
        草莓那心状的外型使人联想到世间美好的情愫，逐渐过渡的红色，给人以无限舒适的愉悦，清甜可口的味觉，让人频频光顾、难以释怀。如此可爱的水果我们推荐给女性朋友并不仅仅是它可人的外表，而是因为草莓十分丰富的营养内涵。 .hzh {display: none; } （1）草莓含铁丰富关于草莓的多重营养价值，营养师们都做过很多的讲解。我想强调....[阅读全文]
        2015-04-14 网上问诊看病到底靠谱不？存在安全风险
        据新华社电 近日，互联网医疗何去何从引起热议，起因是在日前国家卫计委的新闻发布会上，新闻发言人宋树立表示，目前互联网上涉及医学诊断治疗的工作还不允许开展。这是否意味着方兴未艾的互联网医疗产业要被叫停？ 网上问诊存在安全风险 “除了医疗机构提供的远程医疗外，其他涉及医学诊治的工作不允许在互联网上开展。可以做健康方面的咨询。”宋树立....[阅读全文]
        2015-04-08 祛斑吃什么？四蔬果吃出无斑美肤
        肌肤是反映身体内在健康的窗口，当你看见肌肤上出现肝斑或褐色的老人斑，这些斑块的大小与多寡并非如多数人所误解，仅只是过度曝晒于日光下的指标，它同时也代表了你体内因为氧化作用的自由基而受到了多少损伤。这些褐色的老人斑称为脂褐素，是受自由基所损伤的脂肪、蛋白质、糖类与重金属集合体，也是由死亡后却没排出体外的细胞所产生的废弃副产物。 .h....[阅读全文]
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