5、贪睡的孩子更健康

贪睡总比睡不够要好。有些家长生活作息不健康，常常熬夜，无形中也影响了孩子的作息。有些孩子常常晚上11、12点才入睡，第二天7点左右就要起床上幼儿园，长期的睡眠不足不但影响生长激素的分泌，导致身高跟不上“大部队”，更重要的是会导致免疫力下降。

专家提示：充足的睡眠是孩子生长发育的重要条件。经常睡眠不足，孩子的免疫力就会下降，这时若遇上流感病菌，就特别容易“中招”，诱发感冒发烧。

小编支招：足够的睡眠时间和良好的睡眠质量对孩子而言很重要。爸爸妈妈应该注意培养孩子早睡的习惯，一般而言，1-3岁的孩子每天至少要有12小时的睡眠时间，而3-6岁的孩子睡眠时间也应保证在10个小时以上，并且应该在10前进入深度睡眠状态，因为人的生长激素在晚上10点-12点达到分泌的高峰。

6、邋遢猫猫爱生病

都说“病从口入”，可有些家长却没有注意保持孩子双手的卫生。孩子不勤剪指甲，小手脏兮兮的，没有好好洗净又用手抓东西吃，病菌很容易入侵体内，从而导致感染发烧。

专家提示：婴幼儿最爱探索，双手到处乱摸，干净不干净都爱碰一碰，常常一双小手黑乎乎的。然而，凡是传染性疾病，大部分都是接触口鼻入侵的，所以，注意孩子双手的卫生，是预防交叉感染的重要一步。

小编支招：孩子到了1岁半左右，爸爸妈妈不但要勤帮孩子洗手，还是教会孩子正确的洗手方式，以最大限度避免病从口入。