• 如何保护你的骨关节?看这篇就够了!

    作者:Alrcey 更新时间:2018-01-03 来源:中国养生保健网 【字号: 】 浏览
    [导读]2017年10月12日是第20个世界关节炎日,它旨在提醒人们,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。   实际上这并非危言耸听,世界卫生组织的调查数据显示,全球关节炎患者高达3.55亿人之多,在这里面,中国的关节炎病人数更是几乎占了三分之一。


       文/ 消道

      2017年10月12日是第20个世界关节炎日,它旨在提醒人们,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。

      实际上这并非危言耸听,世界卫生组织的调查数据显示,全球关节炎患者高达3.55亿人之多,在这里面,中国的关节炎病人数更是几乎占了三分之一。

      早在1999年,世卫组织就已经将关节炎与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的三大因素。

      关节炎泛指人体关节部位及周围组织发生了炎性疾病,导致关节出现红肿、疼痛、发热等症状及关节畸形。

      其中,由于发病率较高,骨关节炎是比较常见的一种关节炎,它在中老年人群中的发病率较高,不过,由于肥胖超重、糖尿病及环境因素等的影响,骨关节炎的出现有年轻化的趋势。

      因此,了解骨关节炎及保护骨关节炎应当从日常生活做起,这种预防意识将会对你的健康大有裨益。

      软骨磨损退化导致骨关节炎

      根据国外资料,在X线普查中,55岁以上有骨关节炎的X线表现者高达80%,而65岁以上人群中,骨关节炎的临床患病率达68%。

      实际上,骨关节炎的发生与人体骨关节的结构、代谢及组成成分有密切的关系。

      骨与骨通过周围的结缔组织连接在一起,形成一个关节,两个骨面之间是相互分离的,因而关节内存在着空隙,空隙中充满滑液,起着润滑骨头的作用。

      关节中,每个骨头的表面都覆盖着一层关键“物质”——关节软骨,它的厚度一般约为2~7毫米,其厚薄因不同的关节和不同的年龄而异。

      关节软骨在保证关节能够自如活动方面起着重要作用。

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